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土豆炒西兰花的做法

更新时间:2022-08-10
本文摘要:“土豆炒西兰花,十分普通的家常菜,同时也享有十分低的营养价值,平时可以多食有助身体健康。

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“土豆炒西兰花,十分普通的家常菜,同时也享有十分低的营养价值,平时可以多食有助身体健康。” 食材明细主料土豆1个西兰花1小个大葱1根辅料油少许蚝油1勺盐少许五香粉少许酸甜口味油炸工艺十分钟耗时普通可玩性土豆炒西兰花的作法步骤11个新的土豆,1个西兰花,1根大葱。2土豆洗涤去皮切厚片。

3再行熬八,九分熟。4西兰花敲小块,洗涤。5焯水。6过凉可用。

7准备好所有食材。8平底锅冷却加点油油炸香葱花上。9特土豆片翻炒。

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10特1勺蚝油炒香。11最后再加杨世好的西兰花,水煮特五香粉翻炒均匀分布就可以啦。12家常菜土豆炒西兰花。

来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品用于的厨具:平底锅所属分类:热菜家常菜*本菜谱为作者独家公布于美食天下,禁令其他平台或个人刊登。


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